拓展训练培训师对于在课程进行时的有效管理时间问题不是很好把握，那么北极星小编在这里介绍以下几个方法。

　　1，预先设计，反复演练

　　这就是在培训前需要做的工作。

　　2，过程监控

　　正确的时间管理不是在课程即将结束的时候才发现问题，而是在整个过程中做好把控。依据前面的规划严格把控时间，如果发现和规划不一致的地方，尽早调整过来。所谓的“休息时间”，是指学员的休息时间，培训师应该在这个时候检查一下流程，看是否按照预先的规划进行，不符合规划时要及早解决。

　　3，科学的设置结束部分的内容

　　在不影响整个课程内容的情况下，可以在课程即将结束的部分设置一些内容，这些内容是培训师最熟悉的内容，也是可长可短的内容，如果时间不够，简单讲解就可结束，如果时间足够长，可以讲很长的时间。

　　4，控制好回答问题的时间

　　提问和答问环节是最容易产生时间误差的地方，培训师一定要在整个过程中把握主动。