现在人们的工作压力都非常的大，如果人们长时间在压力比较大的情况下去工作，那么很容易会造成工作效率低下的问题，所以一些企业现在想方设法举办一些活动，以促进企业能够得到更好地发展，上海趣味运动会是一些企业现在经常举办的活动，这一活动在举办过程当中展现出了诸多的优势，所以得到了越来越多企业的认可。

第一，上海趣味运动会可以有效缓解员工的压力。现在社会竞争非常的激烈，所以人们在工作的时候，都备感压力非常的大，一些企业给了员工很好的薪酬待遇，员工的工资很高却不能减缓他们的工作压力，所以一些企业举办趣味运动会，以此来让员工在精神上得到释放，使得员工在参加这一活动的时候，可以让身心处于一种放松的状态，在参加活动的过程当中能够感受到快乐，从而很好地缓解了员工的工作压力。

第二，趣味运动会可以促进团队的合作精神。现在员工们在工作的时候，竞争压力除了来自外部，也来自于企业的内部，许多企业的员工之间都缺少团结协作的精神，这对于企业的发展是非常不利的，趣味运动会活动的举办，使得员工在参加这一活动的时候，在提升员工自身能力的同时，能够让员工之间的配合比较默契，使得员工和员工之间，员工和领导之间都能够更好地互动，这样便于在以后的工作当中，促进员工的团队合作精神。

上海趣味运动会在举办过程当中，展现出了诸多的优势，这一活动使得员工能够更好地解压，提高工作效率，还可以使得企业的向心力增强，促进企业更好地发展。