近年来，在上海有越来越多的大学通过上海拓展训练来提高学生的毅力，提高其身体素质。拓展训练的好处不仅如此，它还能引导学生树立正确的价值观和人生观，还会使其产生对于学习和人生新的感悟和思考，所以它的价值较高，也因此受到越来越多的院校的选择。那么大学生通过上海拓展训练有哪些好处呢？接下来我就对突出的几点进行详细介绍：

　一.团队意识的培养

　　在上海拓展培训的过程中，可以通过一些游戏的完成度，让学生们体会到团队力量的伟大。学生们通过相互扶持、相互协作，能够感知团队力量的强大。所以可以让大学生们培养起团队意识，这可为今后的发展奠定基础，可使其在短时间内提高对团队精神的认识，让学生在今后的工作和生活中可以融进集体当中。

二.个人能力的提高

　　上海拓展训练不仅仅限于体力运动。它的项目多样，既有高空项目也有场地和情景项目等，可以提高大学生的综合能力，如野外生存能力、交际能力、话术能力，通过体力运动与智力运动相结合促进全面发展。在整个活动中，对整个人的综合能力是一个强有力的挑战，大学生不仅在活动中可以锻炼个人的能力，更会对其自身的能力得到丰富和提高。

三.责任感的提升　　

　　专业放心的上海拓展训练中既会教学生独立自主的去处理突发事件，培养其独当一面的能力，同时也会培养学生的时间观念、个体价值观念，提升个人的责任感，从而使其信守承诺。责任感是一项非常可贵的品质，而上海拓展培训针对责任感也有专门的培训，意在提升大学生每一个人的责任感，将其培养成一位有责任心有担当的新青年。

四.坚韧毅力的培养

　　大学生作为社会的中坚力量，必须具备吃苦耐劳和坚韧不拔的毅力方可成就事业，也可使生活更加安逸。行业领先的上海拓展培训可以通过野外生存考验以及各种极限体验，培养其坚韧不拔的毅力。在游戏中设置了专门培养大学生毅力的项目，让学生身临其境，切实的去体会游戏的真谛，从而达到培训其坚韧毅力的目的。

　　通过这些简短的介绍可知，大学生通过上海拓展训练的好处居多，可以培养其创新精神和开拓进取的思想，而且可以使其在今后生活当中更具协作精神。因此，选择上海北极星拓展培训就是选择了大学生成功道路的一个保障。