上海拓展培训项目-走进绳圈玩法介绍：

项目时间: 5~10minutes；

参与人数：unlimited；

拓展培训道具：一根长绳，绳子的一端有一个可移动的结(绳子是圆形的)，绳子的长度取决于参与者的数量。

项目概述：这是一项适合在拓展培训开始时进行的比赛，以鼓励球员培养团队意识。

上海拓展培训项目目的：培养团队精神，使队员能自然地进行身体接触和合作。

上海拓展培训项目步骤：

1.把绳子绕在地面上围成一个圆圈，要求绳子环足够大，使所有的球员都站在里面，留出来足够的空间。

2.让球队站在你这边，他们的任务是进入钢丝绳圈，但不要碰绳子。让两只脚都掉进绳子环同时落在地上。

3.致开幕词的例子如下：

想象一下现在自己正在一家大型化工厂工作。半路突然有人看见一个液体从一个巨大的容器喷出，你很快就被它包围了。一个工人向你喊道。地面上的化学物质具有很强的腐蚀性。如果一滴液体溅到脚或腿上，整个肢体就会被侵蚀。你面前正好有一个安全的地方，四周都是排水沟，所以化学物质不会流入它。排水管看起来像一根普通的绳子，但实际上它是一种非常复杂的设备。它唯一的缺点是它很容易被打破，所以如果有人碰了一个排水口。它会破坏和失去它的保护作用，化学物质会扩散到你所站的地方。所以最好马上逃到安全区。

所有队员进入绳子后先出去。然后用对话的时间拉绳的滑动端，减少绳环的直径。虽然他们在这里不受腐蚀性化学物质的影响，但他们现在被困在工厂的另一部分，安全区更小。

4.要求团队成员按照同样的规则进入循环。

5.他们进去然后出来。接着继续拉绳子打结，减少绳子环。

6.重复这些步骤，直到球员们不得不挤进绳子。

上海拓展培训项目问题举例：

有人认为这场比赛让他感到不自在吗？

不同文化背景的人对项目会有不同的看法吗？

这对我们未来的比赛会有什么影响？

安全：球员不允许在人群中平衡自己，也不允许通过抓住他人的肩膀来平衡自己。

上海拓展培训项目变通：

1.在比赛中，全队必须保持沉默。2.蒙住眼睛玩游戏会更有趣，让一个看得见的球员指导其他被蒙住眼睛的队友做心理上的事情。