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参加户外拓展训练应选择合适的鞋子

信息来源: 作者: 发布时间:2018-03-13 08:42

  现今,越来越多的企业组织员工开展户外拓展训练以锻造企业团队,参训学员除了要对拓展训练有个基本的认识之外,还要做好准备工作。北极星拓展公司给过许多团队做过拓展培训,难免会出现这样那样的小问题,值得一提的就是学员的鞋子问题。

  

  户外拓展训练虽然没有剧烈运动,但是也需要学员进行适当的体能运动。一些女学员以为拓展训练像传统的培训,穿的高跟鞋进行培训,最终因为鞋子的问题影响培训。拓展训练也会涉及野外活动,有些企业甚至会选择到山顶培训。所以,户外拓展训练选择一双好的鞋子非常重要。

  

  如果拓展训练强度不大,普通的运动鞋即可。但是如果户外拓展训练需要登山或者剧烈活动,建议选择专业的户外鞋。户外鞋大致可分为四大类:高山鞋主要用于登山活动,适应坚硬的岩面和冰雪岩石混合型地形;穿越鞋主要用于长距离的复杂地形的穿越活动及低海拔的登山;徒步鞋适用于较短距离的穿越和地形相对平缓的户外徒步;运动休闲鞋用于日常穿着和不负重的运动。根据实际培训强度选择自己需要的鞋,不要让鞋拖了你的后腿。

  

  户外之所谓跋山涉水,即无可避免的会遇到涉水前进的情况,鞋子进水或者长时间徒步行走使双脚的汗水浸透鞋子,是一件很难受的事,严重影响旅行者的情绪。所以我们一定要选择具有防水、排汗性能的户外鞋。有些鞋子有特别的功能,如能自动调节脚步的小气候:天气炎热或长时间徒步,双脚大量出汗,鞋子的排汗系统此时发挥作用,强力透气性和排汗性能保证双脚干爽舒适;湿冷交加时鞋子的温控系统能保护双脚不受湿、冷困扰,始终保持温暖和干燥。

  

  当然,购鞋还会涉及各方面的小细节,在此就不一一列举,合适自己的才是最好的,鞋子亦是如此。相信学员一定会选到合适自己的鞋子,让户外拓展训练无后顾之忧。


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