素质拓展是拓展训练的延伸。北极星拓展训练将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情景，让学生主动去体会、去解决问题，在参与体验的参与过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。素质拓展是一种体验式是的学习方式，强调“做中学”。是现代人和现代组织全新的学习方法。

　　素质拓展意义在于真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。素质拓展意义在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在。

　　素质拓展意义有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。

　　素质拓展训练意义在于认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。

　　增强自信、承担责任、活跃思维、勇于创新、加强沟通、增进情感、主动果断、自制自立、反应敏捷、动作协调、劳逸结合、身心健康、团结协作、集体感强

　　青少年参加素质拓展训练还能有利于学生六个良好能力的培养

　　素质拓展意义有利于学习能力的培养：针对孩子学习中的问题，在开阔思路、持之以恒、善于总结、触类旁通等方面进行训练。教孩子学会正确的学习方法。通过训练提高学习情趣，激发学习的热情，培养善于学习、善于总结、善于吸收的能力。

　　素质拓展意义交往能力的培养：教孩子学会相互关爱、相互帮助，提高交往能力，进一步领悟团队与集体的巨大力量，体会合作精神带给自身的重要意义，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力。

　　素质拓展意义有利于生存能力的培养：培养孩子生存意识，竞争意识，学会在逆境中成长，提高危机时的自救本领，学会在自然与社会环境中克服险阻和障碍的技巧，自我保护、避免伤害。

　　素质拓展意义有利于进取精神的培养：培养孩子上进心，增强抗挫折和抗打击能力，使个性变得坚强而富有韧性。包括：树立人生理想、领导才能训练、组织策划能力训练、心理突破训练。素质拓展意义有利于发挥潜能的培养：教孩子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力、完善人格

　　体验式教育是什么体验式教育之一种很有效的学习方式，它结合了主动学习的具体经验，学员变得更加积极地参与在学习过程中。使学习更加趣味、让学员在体验中得知不觉获得知识。体验式学习是一种教学方法的基础上通过经验的想法，理想的学习发生。学习任务需要学生的积极参与，动手的机会，必须将学生的生活内容。体验式教育相结合主动学习的具体经验，抽象的概念，反映在努力从事所有的学习方式。