拓展融合了高挑战项目与地挑战项目，学员在个人及团队里面，可以通过危机感，沟通、面对逆境和辅导的培训，从而得到提升，拓展培训则是强调学员

通过感受学习，而不仅仅是在课堂上乏味的听课，研究表明，传统的课堂上学习被学员所吸收约占1／4，而体验式学习被学员吸收则站3/4，拓展培训正是典型

的户外体验式培训，以经验分享的方式出现，打破了常规的培训模式，他的方式不是灌输你知识，而是设定一个环境，让你直接参与进去体验，从而进行自我

反思，进而获得一些感悟。

        上海拓展培训不仅吸收了国外先进的经验，同时也设计了适应中国人心理的课程，将大部分课程放在户外，精心设置了新颖有挑战的场景，让学员主动去

体验，去思考、去发现，然后与学员共同讨论总结，进而对同事、对团队重新认识， 拓展培训即安全又有一定趣味性，容易被接受