夏季可以选择多种户外运动，那么该选择哪些户外装备出行呢？下面让上海拓展培训为大家推荐一下吧：

首先衣服的选择：

1、         冲锋衣：冲锋衣的好处就是防水、保暖和耐磨，特别是具有防水功能，因为夏季是多雨的季节，一件防水的冲锋衣是必不可少的

2、          速干衣： 户外的环境是千变万化的，尤其夏季的天气，上午艳阳高照，下午可能狂风暴雨，因此，要想户外活动健康舒适，最好选择速干

衣裤，这样即使遇到恶劣天气也不用担心，因为速干衣在通风透气的情况下，十分钟就能完全变干，尤其在漂流的时候不仅保暖而且干得

快，而且这种速干衣还有防紫外线的作用，如果没有速干衣，也可选择便宜化纤内衣，千万不能选择棉质品

其次是鞋子

3、         登山鞋：户外登山鞋好处是防滑、舒适透气，而且登山鞋前后有钢板，即使碰到硬物也不会伤及脚趾，长时间的徒步，一双透气舒适的

登山鞋绝对是贴心装备，鞋码选择，很多教材都说登山鞋要大1到1.5码，其实不然，鞋子都是越穿越大，太大的鞋子容易磨泡，合脚才最好，

友情提醒下登山鞋鞋带容易散，可以用橡皮筋扎一下，避免踩到绊倒

4、         溯溪鞋：夏季雨水多发，登山鞋的底比较硬，在遇水之后容易打滑，而且夏季闷热，走的峡谷、溪流比较多，这些地方都有水，可以选择

带一双溯溪鞋

最后就是背包

5、          背