一、经典户外拓展训练小游戏【合力玩气球】
每组限六人，经由过程六人合作先将一个气球吹大，然后用自己的臀部将气球给压破。拓展教练会给每个小组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张），还有屁股和汽球各一个。教练人员请每组的每位成员都抽签后，先让抽到嘴巴的队员和抽到手的队员一起把汽球给吹大（抽到嘴巴的人不可以直接拿起来气球自己吹）；接着第二位抽到脚的人需要抬起抽到屁股的人的汽球给坐破。数目最多的获胜。
二、经典户外拓展训练小游戏【闻“歌”起舞】
每两人一组，最好男女各一名进行组合，让其中一名组员唱歌，必需唱主持人提出特定要求的歌，好比歌词中要带动物的、"春"字的等等，在这位组员唱歌的同时，她的同伴要按照歌词跳舞。在提前规定好的游戏时间里面，想不出歌曲的一组即被裁减。
三、经典户外拓展训练小游戏【有模有样】
游戏介绍：要求人数在两人以上，每组的两位成员进行淘汰赛，最后剩下的那个人就是胜利者。
规则详情：1、先共同订出一些标准动作。如一方说出“在棒球场”，另一名队员就需要以“挥棒”的动作来代替口语回答；

2、两人面对面的坐着进行猜拳，赢的那一方先提出问题，另一名学员就需要根据对方提出的问题来用动作进行回答，错的人就算输了；
3、例如，问：“在棒球场？"答：（作挥棒姿势）问：“在教堂？"答：（作祷告的姿势）问："在照相馆？"答：（作搔首弄姿状）。
4、如此进行可以加快游戏速度，回答的人稍不留神就会被KO了；5、输的那一位同学被淘汰，赢的学员再继续两人一组进行游戏，一直到比出最后剩下的那一个就是最后的胜利者。
四、经典户外拓展训练小游戏【吸管运输】
游戏规则：
1、八个代表队分成四组。每两支队伍组合成为一组，每队各选五人上场.
2、每队的五名队员先按顺序站好。每位参与者的嘴里需要叼一支吸管，第一位参与者需要在吸管上放一个类似于钥匙环之类的物品。比赛的过程里不可以用手去接触吸管以及钥匙环，只能够用自己的嘴通过叼吸管的姿势把钥匙环传给下一位成员，直至传到最后一个人嘴叼的吸管上后结束游戏。在传递的过程里面若是吸管或钥匙环掉下来了就需要从头开始。所以大家一定得端正好心态。
3、每组运输最快的队胜出，可以设立四个奖项。