一、【经典拓展训练室内小游戏推荐：运兵乓球】

该游戏的场地要求是在一块比较开阔的空地上进行，参与人员要求最少三十人参与，游戏道具需要为每位成员准备好书、报纸以及乒乓球一份，另外还要有2个秒表。

游戏玩法：

1、将所有的成员进行分组比赛，每组分成十人左右（具体的组数按参与游戏人数来定）

2、所有人要先把书或报纸进行对折，然后再围成一个圈，把书或报纸当作一个轨道，让乒乓球在做好的轨道上进行滚动。看能不能顺利到达目的地（目的地约为每组人数的道具总长度的10倍左右），过程里参赛人员要不断地移动位置来确保球不会掉，如果在这个过程里球掉在地上，就需要从起点重新开始。

3、最后用的时间最长的那一组输，要接受游戏惩罚。

二、【经典拓展训练室内小游戏推荐：香蕉变刺猬】

该游戏再参与人数上面要求每两人或每两人以上组成一队，道具准备香蕉、牙签以及绳子。

游戏规则：

1、首先每队选择一人用绳子将一个香蕉绑住，然后将绳子拿在手中，让香蕉离地1米以上；

2、该队剩余的人从5米远的地方出发，出发前嘴里需要叼一支牙签；

3、衔牙签的人来到香蕉跟前，需要在不动手的前提下把牙签插在香蕉上，然后在返回到起点镎牙签（出发前需要先将牙签衔到嘴里）；

4、在五分钟的时间内，往香蕉上留下牙签数量最多的小组胜。

三、【经典拓展训练室内小游戏推荐：吸破游戏】

每位游戏者配备吸管二条，透明胶一卷游戏规则：各位选手齐站于台前，听见教练一些令下即可开始吸破但是必须是用透明胶将二条吸管连接起来，谁在最短的时间内连接好吸管且最快将破吸完的获胜。

四、【经典拓展训练室内小游戏推荐：奇怪的墙】

奇怪的墙壁是一个很有趣的团队比赛游戏，大家需要把几张钻有拳头大小的洞的报纸，用胶带贴成一大张挂在房间的中央。

游戏规则：两队各站在报纸墙的两边，各自距离报纸两米的距离，接着需要把乒乓球扔到对方的领域里面，乒乓球必须穿过报纸上的洞才行。在限定时间里面将乒乓球投入对方阵地最多的一组获胜。

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