在不断塑造自己的过程中，最有影响力的是选择乐观态度或悲观态度。我们心中的这种选择可能会启发我们，或者可能阻碍我们的进步。

明确地计划目标是成功人生的第一步，然而塑造自己并不局限于计划目标。为了真正塑造自己和我们想要的生活，大家必须要先学会自己采取行动。莎士比亚是对的：“行动胜于雄辩。

一旦掌握了自我激励，就开始了自我意识的过程。北极星上海拓展培训公司告诉大家以下方法可以帮助您塑造自己和梦and以求的自我。建立自我建设愿景的第一步是制定一个目标，让您每天早晨醒来为之奋斗。这应该是你生活的目标。必须立即建立愿景，而不只是一味地拖延。您可以随时根据需要进行更改，但暂时还不能有任何异象。

远离自己的舒适圈，不断寻求挑战来激发自己。当心自己不要躺在舒适区。舒适地带只是避风港，而不是简单的巢穴。这只是您下一个挑战之前刻意放松和恢复的地方。

在心情很愉快的时候身体就会发生某些奇妙的改变，这会给您带来新的动力和力量。但是，不要总是想自己外面开心。让你快乐的东西无处不在你身上。所以需要大家找出情绪高涨的时期，不断的进行激发自己。

提高目标许多人惊讶地发现无法达到其勤奋的目标的原因是，由于他们的主要目标太小、太模糊，所以他们失去了动力。如果您的主要目标未能激发您的想象力，那么实现目标将是遥不可及的。所以真正激励您的是建立一个宏伟而具体的宏伟目标。增强紧迫感20世纪的作家阿奈斯·宁（Anais Nin）写道：“沉迷于生活的人们不惧怕死亡。”认为长寿不利于您享受生活。但是大多数人对此视而不见，假装自己的生命将持续下去。

只有在心血来潮的那天，我们才会计划一个大事业，并将我们的目标和梦想寄托在艾尼斯·威特利（Dennis）称之为“虚幻岛”的海洋中。事实上面对死亡并不一定要等到生命尽头才耗尽。如果我们可以现实地想象自己的死亡，那么针对的对象就会有种要重生的感觉，这是进行自我重塑的第一步。散布不支持您目标的“朋友”。远离那些不支持您目标的“朋友”。与您交往的人会改变您的生活。当您与愤世嫉俗的人交往时，他们会让您失望。希望您幸福快乐，您将在追求幸福和成功中迈出最重要的一步。

对生命的热情具有感染力。因此与一个乐观的人在一起可以使我们在生活中看到更多的希望。

克服恐惧世界上最鲜为人知的秘密是，克服恐惧后就会迎来一些安全和有用的东西。即使您克服了一点恐惧，它也会增强您对创造自己生活的能力的信心。如果他们想避免恐惧，他们会像疯狗一样追逐我们。这个时候最可怕的是假装它们不存在。

北极星上海拓展培训公司认为制定调整计划以实现目标的方法绝非易事。它总是显示出波浪线跌宕起伏着。但是您可以安排自己的休息时间。提前查看您的日程安排，然后安排时间放松一下进行调整、以恢复能量。即使您现在感觉良好，也要计划进行调整。这才是属于明智的举动。在职业生涯的顶峰时期，让自己的身心休息一下。即使您离开自己喜欢的工作，也要花很长一段时间撤退。只有这样您才能重新上班时变得更加热情。