户外拓展课程|过地道游戏规则介绍：

需要将参与的所有人员分成两组，时间需要用25分钟左右；场地选择以哦片开阔的空地即可；道具需要给每组准备一个呼拉圈和两个篮球。

比赛的主要危险和注意事项：需要充分的热身活动，以防止运动损伤。

户外拓展课程规则：

1、教练给每一组一个呼啦圈和两个篮球，要求每个人手握篮球并穿过呼啦圈。并且需要保证篮球不能掉下来，也不能碰呼啦圈。

2、所有的人将被分为两组，两组进行比赛竞争，最快完成的小组作为获胜小组。

3、每个小组可以得到五分钟的练习时间，然后让他们报告团队完成任务的预期时间。

4、在第一场的比赛结束时，要求每个小组比较他们的期望和实际情况之间的差异，并需要研究和讨论差异发生在了哪里。

5、我们可以再做一次，看看这次是否改变了。

户外拓展课程安排的目的是：

集体智慧的运作将带来集体行动方式的创新，从而使集体的效率得到迅速提高。这场游戏充分说明了这一点。培养大家的集体智慧和集体创造力，反映创新带来的效率提高。

户外拓展课程的相关问题讨论：

1、实际时间问题与预期时间问题有何区别？

2、创新和创造力对集体完成任务有什么好处？

户外拓展课程变通方法：

1、单纯提高熟练程度并不能在节省时间方面取得突破性进展，但一旦改进了实施方法，就肯定会事半功倍的。

2、一群人是一个集体，我们要集思广益，充分发挥出团队集体的智慧，想出更好的办法来完成任务。

3、期望和现实之间总是有很大的差距，有时你会这样认为。但一旦你开始这么做，事情就不是这样了。这可能比休想的要好。但在大多数的状况下，现实情况通常会比自己想象的还要糟糕，这需要我们在心理上做好应对突发事件和不利条件的准备，以确保成功完成工作任务。