上海拓展培训|大学生素质拓展训练课程介绍：

学生在课堂上学习文化知识只是针对智力上的教育，大学生素质拓展训练可以分别从身体素质、技能和心理素质等方面培养大学生，使他们不断提高对生活的认识，渴望在兴奋恐惧、犹豫和欢乐中挑战，大学生的素质发展训练可以通过个人经验来培养自己的身心素质，有效地弥补了学校教育的缺陷。

大学生素质拓展培训课程安排：

高空断桥、高空软梯、高空路、空中击球；

高空吊桩、高空相依、高空天平、高空秋千、高空独木、高空滑杆、空中抓杠、

推举重器、蹲举重器、坐拉重器、热身器、快速击打器、双人蹬力器、仰卧起坐器；

手吊环桥、携手并进、、匍匐前进、独木桥、穿越沼泽、防空警报、盲目障碍、礼让通行、徒手营救；

乘风破浪、防晕船、荡木桥、脚吊环桥、信任背摔、模拟电网、有轨电车；

移花接木、罐头鞋、、齐心协力、毕业墙、梅花桩、孤岛求生。

上海拓展培训课程目的：

大学生素质拓展训练课程的内容为我们提供了这种可能性，使学生在兴奋、恐惧、犹豫、欢乐中不断提高对生活的认识，渴望接受新的挑战，通过亲身体验培养自己的体育精神，大学生素质拓展训练的新教育方法也符合当前的教育改革和素质教育的指导思想，对推动传统教育模式的改革和青年综合素质的提高也具有重要意义。