上海拓展培训项目_水平云梯规则介绍：

时间需要：60分钟，参加人数会影响时间长短。

参与人数：每组10-24人为宜，按照团队人数来进行分组。

道具准备：10-12根硬木棒或水管，每根长约1米。直径约为30-40毫米。

项目概述：通过不同队友搭建的层级阶梯，建立团队成员之间的互相信任的感觉。虽然游戏设计很简单，但是团队效益却非常有用。

上海拓展培训项目流程：

1、两名选手合并为一名搭档。给每一对搭档送一根棍子（或水管）。让每对搭档面对面站立，所有搭档并排站成两排，用多余的人平行排列棍子作为安全监督员；

2、一个学员开始爬梯子。除了要爬云梯的学员在做准备，其他人都参与了梯子的建造。如果整个梯子的形状像一个水平的木梯；

3、每一对搭档都拿着与地面平行、在肩和腰之间的棍子，从而形成类似的水平梯状；

4、把选定的登山者带到梯子的一端，让他从这里爬到另一端。

在只有四五对搭档参与比赛的情况下，可以让前端搭档和其他攀岩者通过梯子，迅速跑到终点站。这种方法可以帮助你随意加长梯子。

安全事项：

1、确保木棍或管道表面光滑，避免划伤或刺伤攀岩者。

2、确保每个人都能抓住球棒，不要让队友经过。

3、这是一个建立信任的游戏。如果有人粗心大意导致合作的学员失败了，就很难恢复失去的信任感。此外不允许把棍子举得高于自己的肩膀。

4、在队员们离开后，队伍末端的梯子杆不应匆忙离开。经过两三个梯子的帮助后，队伍末端的梯子棍会迅速离开到前面去排队。

上海拓展培训问题讨论安排：

在爬梯子之前你感觉如何？

爬上梯子后你觉得怎么样？

当你站在梯子上的时候你有什么感觉？

未来是否还有机会进行攀爬云梯的活动？今天的活动对于未来会有什么样的积极影响？