公司要开展一次上海户外拓展活动，背包以及路上需要带的东西也已经准备妥当，但别以为你可以松一口气。如何正确地打包也是要求非常的严格的，如果包装得很好的话，不仅可以让你的物品充分的便于携带，而且还可以减轻背包的压力。只有当你有一个舒适的背部时，你才会有一个愉快的时光。

首先大家应该了解你的装备和背包的特点。动动脑筋仔细想想，其实准备好一个漂亮的背包并不难，如何把你携带的所有的物品都存放在有限的空间里，是包装过程中最大的乐趣。

重心方面：一般行走时要将重物置在上面，使背包的重心更高，靠近背部的方向，如果你想爬一座中等难度的山，背包的重心必须低一点，如此身体才能弯曲穿过树木。

重量方面：较重的设备放在背包的上端，如炉灶、炊具、重型食品、雨具、水杯等。太低或离你的背部太远会导致身体弯曲和行走，所以走路很累。帐篷可以绑在背包的顶部，燃油和水应该分开，以避免食物和衣服的污染。次要物品放置在背包的中央和下边带，如备用衣物(必须用塑胶袋密封)、个人电器、前照灯、地图、指向针、照相机等。轻物品放在下面，如睡袋(必须用防水袋密封)，水杯等随时要用的物品可以放在侧面袋里。

男人和女人在装包上也是有区别的：男人和女人在包装上也有差异，因为男孩的上躯干更长，女孩的上躯干较短但腿更长。在装包的时候男孩的重物需要放的更高一点，因为男孩的重心位置接近胸部，女孩的重心较低，重物放置的位置接近腹部，重物尽可能靠近背部，所以重量需要比腰部高。

在装包时也有许多小细节值得大家注意：包装前必须放松背包上的外挂带和收缩带，使背包中的空间得以充分扩大；填充物品后，必须收紧收缩带，以加强袋子中的物品。如果背包织物较薄或有更多的外部产品，则尽量使用背包盖来保护设备和包装。与昂贵的背包相比，损失几个便宜的背包是可以接受的。

大多数人在第一次接触登山运动时都喜欢称重各种设备的重量，并根据自己的体积来安排包裹的位置，并逐渐形成一种感觉。包装的关键在于对设备(体积、形状、重量)的理解，合理的布局和最小的个体体积。在购买设备时可以选择达到最小的单个体积，在堆垛设备时可以控制。例如有人可以使用直径12厘米，高13厘米的炊具，但里面有一个储气罐和一个炉头，还有100块干净的布和打火机。只有在考虑到购买设备的情况下才能做到这一点。
散件装包方法：散件体积不均匀，重量和质地不同，填充方法也不同。对于软物品(如帽子、手套等)，我们建议填补大的、硬的、有形的物品(如套锅、水瓶等)之间的空白。对于硬的、不规则的小物品(如头灯、炉头等)，我们建议它们应装在锅、饭盒和其他容器中，但也可以有效地保护这些小物品。同时大家的前照灯是可以放在饭盒里的，或者炉头是可以放进一套锅具里面的，这都是你买的时候的选择。任何时候拿来的小东西都应该放在二楼-也就是说放在帐篷的那一层下面，通常和食物放在同一层。

水和食物的装包方法：食物的包装方式与散落物品的包装方式非常相似，而且在同一层次上，这里没有什么可说的了。"至于水，它通常占所有物品的很大一部分，它的放置就直接关系到了背包的重心问题了，这反过来又影响到整个旅程。但是每个人的承载能力是不同的，他的舒适度也是不同的，就像有些人把重物放在他们的头上，而另一些人的头上用一条布条一样。但对于我们来说愿意把水(一般是三升)放在背包的中间，这使得整个背包的重心位于中心，这将有最好的舒适感(个人体会)。对于装满水的容器，我们建议横截面为正方形，这样容器的体积就可以缩小，间隙也会缩小。

衣服和睡袋的摆放：特别是那些在冬天旅行的衣服，其体积几乎和睡袋一样大。如抓取长毛绒、羽绒服等具有良好的压缩性，但我们不建议使用压缩袋，这将使人们很难拿起一件衣服。我们提倡的方法是把衣服放在背包下面和睡袋上面(第四层)。这样，第一层、第二层和第三层的重量可以尽可能地压缩衣服占用的空间，并且在需要时可以方便地从底层仓库中提取。睡袋是第五层，星团建上海拓展培训还是建议大家使用压缩袋，这样不仅可以减少体积便于拿放，甚至可以将更换的衣服压缩在一起。