上海拓展培训项目名称：一圈到底；

参与人数：不限；

活动时间：20-30分钟；

活动场地：空地；

所需材料：两个呼啦圈；

操作程序：

（1）让全体学员都围成一圈

（2）导师在给两个同学分呼啦圈，并分别向旁边的同学传递，让呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。

（3）可以大胆发散思维，以不同的方式进行传递呼啦圈7活动规则：在活动过程中，只能以语言为工具，全体学员相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。

训练目的：

（1）让参训学生学习如何集思广益、齐心协力地解决问题

（2）使学员彼此以语言沟通，完成低难度活动。

讨论要点：

（1）各位刚才是如何完成目标的？

（2）刚才最关键的改善动作是什么？

（3）大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式？

（4）你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么？

上海拓展培训感悟：

人与人之间通过沟通互相了解达成共识。因为有了良好的沟通，团队协作更为有效果。