在生活中我们有很多种沟通的方式，包括语言和非语言。那么大家如何才能在不用语言交流的情况下成功建造一座大厦呢?今天就让我们拭目以待。这次的上海拓展训练之哑人筑塔项目向我们展示了不需要团队协作就能完成一个十分具有挑战性的任务。在规定的时间内，每个人都要采用非语言的方法，每个人都互相配合，通过使用肢体动作，以满足各种任务清单的要求，共同完成上海拓展训练的任务。

拓展规则：

1. 工程进行期间，任何人不得发言;

2. 每个团队成员将被分配一个任务列表。任务列表不允许显示给其他人。任务列表上将有许多任务规则。

3. 比赛结束后，教练将对教练进行检查。如果教练没有通过，那就意味着结构是错误的。需要大家继续建设直到完成;

4. 违规处罚为加时，每次加时5秒；

5. 每个团队会有三次的报告机会；

6. 不能有任何的提示；

7. 记录塔组在运行过程中违规次数，即上报违规次数(如:1组+ 1次)；

8. 切勿使用任何其他通讯工具，例如流动电话；

9. 在项目过程中，一次只能取一个积木，取积木的数量不限；

10. 本集团积木除塔外不得超过10块，多余的视为违规一次，教练将多余积木拆除；

上海拓展训练注意事项：

1. 重点介绍船长和参与塔身施工的人员。

2. 记录学生违规次数。

3. 记录学生在活动过程中的心理状态。

4. 控制游戏时间。

上海拓展培训目标:

1. 培养学生转变思维方式，团队间能进行有效沟通;

2. 在不断磨合中逐步提高学生的默契;

3. 在个人利益和团队利益上，我们必须学会关注团队的利益;

4. 在激烈和激烈的挑战中，激发参与者的参与和热情，体验挑战成功的成就感，促进团队友谊。