结绳记事是文字发明以前人们使用的一种笔记表达方法，即在绳子上打结记笔记。现在上海团队趣味运动会项目之结绳记事的任务就是重现这种古老的交流方式。

拓展准备:

 1. 确定参与者的数量

2. 每组准备20根60厘米长的绳子和一根两米长的绳子(所有绳子都是软绳);

3. A4纸10张，笔6支;

4. 注意控制现场气氛，让参与者尽快进入讨论氛围。

上海拓展培训规则:

每个团队被分成两组，在不同的区域使用不同的绳子来表达和传递教练发布的信息。完成后，他们与团队的另一个团队交换信息，猜测对方需要表达的信息。分数和排名是根据每队信息的正确数量和时间确定的。

上海拓展训练流程:

1. 给学生1.5小时的讨论时间；

其次，需要在教练指定的时间内设计一组属于该组的密码;

第三，设计的密码应能翻译中文、英文、数字、标点符号等常用内容;

4. 设计好密码后，将玩家分成两组。一是写小组。教练给写作小组发了一篇课文。写作组负责根据密码将教练给出的相关文字在绳子上打结。组是一个编译组，负责根据密码将写组传递的打结绳转换为文本。答案与原文最匹配的组获胜;

5. 编写小组代码时，编写组应在教练指定的场地等待(其他教练也可以在此进行趣味游戏)。

6 .作文组完成后，离开会场，编写组进入翻译;在挑战开始前，取下所有参赛者的手机;

7. 项目时间为2小时。

上海拓展训练目标：

1. 让与会者强烈认识到充分沟通的重要性对团队目标的实现至关重要;

2. 制度规则的制定和修订;

3. 如何实现有效的沟通，快速形成有效的决议;

4. 提高团队的组织、指挥、协调和控制能力;

5. 测试沟通技巧，了解影响沟通的障碍;

6. 学会纠正自己的心态，明白正确心态的重要性;

7. 在这个团队行动中，领导者的作用体现在这些方面。