在上海，越来越多的公司企业会选择参加拓展培训，那么拓展培训究竟有什么作用呢，我们现在来做简单的介绍：

　　1、通常户外拓展训练会实行分组进行活动，强调集体配合。力图使野外拓展训练每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。在团队活动中，我们会进行各种各样的活动，在这些活动中，我们会扮演不同的角色，行使不同的权利。当然，每个人都有自己的个性和想法，我们都会以不同的形式为集体作出相应的贡献。

　　2、在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。在活动开始之前，我们都会设立不同难度的体验，这就要求我们要有勇于克服的心态，培养我们敢于拼搏的精神。在活动结束后，能够有所收获。

　　3、教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲，达到了自我教育的目的。在参加完活动后，我们都会有不同的体会和获得了不同的经验，这会让我们在日后的生活中不断地反思和成长。

　　通过户外拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。