拓展训练是一种领会式的户外活动，通过参加活动训练激起个人潜能，训练个人的意志，让人学会怎样与人更好沟通。在进行拓展项目“空中钢丝”的时分，脚踩的钢丝下是十几米山沟，往下一看就让人心惊胆颤，更不用说继续往前走。终究在团队的鼓舞和信任下，我们成功通过训练项目“空中钢丝”，一同我们也亲身感受到自己变得愈加坚强了。拓展训练是使用户外自然环境对人进行户外训练，以领会启示作为教育手法，将所寓意的道理和观念牢牢扎根在学员的潜意识中。

　　拓展项目从简略到凌乱，让学员可以在拓展训练中真实地获益。我们从拓展项目“极速时限”到“鼓动人心”，再到“闯关酷地带”，项目的难度都在递加，每过完一个拓展项目我们可以感受到心理素质的进步和强化。拓展项目“极速时限”这是一个拍数字的游戏，可以训练一个人的思想灵敏度以及耐性；拓展项目“鼓动人心”这是一个检测身体的协调性和心理素质的项目，想要完成任务就不能心浮气躁；拓展项目“闯关酷地带”这是一个综合性的项目，强化个人心理素质，完善性格。每一个拓展项目都有着深入的意义，拓展训练就是让每个前来拓展的学员都可以从中获益。

　　拓展训练是需求亲身领会的活动，在活动中领会拓展的寓意，抵达我们拓展的目的。拓展训练可以进步和强化个人心理素质，可以激起个人的潜能，发挥团队凝聚力，让企业更好地发展。