1.借鉴中感悟，即借鉴他人的经验是提高教学能力的重要方法与途径。但借鉴并不是“山寨、临摹、效仿、照抄、复制”而是从他人的经验中悟出道理与其中的精粹。

　　2.实践中探索，即“自我发现”，俗话说：“读万倦书，不如走万里路”实践出真知，实践出智慧。要提高教学能力就应当勇于在实践中探索，敢于走到前而，亲临其境。

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　　3.学习中升华，这里的学习指在教学过程中，要善于总结。不断的检讨改进，就会使你在以后每次谍程的教学中越来越得心应手，越来越顺畅。因此，要想提高教学能力，培训师既要深入一线学习实践经验，又要善于总结教学，两者兼顾。

　　4.反思中前进反思教学能力形成与提高的渠道是否畅通“开源助流”；反思各种教学能力强弱“扬长补短”；反思各种教学能力的效用“高低兼顾”。

　　除此以外，在给学员进行培训之前，也要做好各项准备工作：

　　课前做好授课时间分配：

　　在课堂中除了做好教学前的准备工作，还需要控制好培训教学的时间，课堂上做到不要无故拖延时间或因课堂教材不足而提早结束。

　　课前做好知识量授重分配：

　　如果培训师在完成某个课题的教学材料后，发现材料较多或知识点较多时，要认真分析教材、明确教材的知识容量分布，还应考虑在此基础上要强化什么知识、弱化什么知识、补充什么知识，既要定时定量，又要灵活机动，才可能使课堂教学井然有序、节奏鲜明。